志尊淳の髪型2026最新｜恋は闇の金髪からパーマまで歴代ヘアとオーダー法を徹底解説

志尊淳さんの髪型を真似したいなら、まず押さえたいのが、2025年のドラマ『恋は闇』で見せたハイトーンヘアと、本人がパーマを報告した2025年10月の私服ショットです。センターパートやマッシュ、柔らかなウェーブなど、作品や時期によって印象が大きく変わるのが志尊さんのヘアスタイルの魅力です。

2026年10月23日現在、最新の近影として報じられているのは、10月21日に本人がInstagramへ投稿した写真です。一方、現在のカット名やパーマの有無を断定できる公式情報は限られています。この記事では、本人の発信、日本テレビやTBSの番組情報、スポーツ紙などの報道を手がかりに、歴代の髪型の違い、美容室でのオーダー方法、毎朝のセット、パーマの費用まで詳しく解説します。

📌 【この記事の重要ポイントまとめ】

• 2026年最新：10月21日に近影が公開。2025年10月には本人がパーマをかけたことを報告している。
• 歴代ヘアの特徴：『恋は闇』の金髪、『フェルマーの料理』のセンターパート系、『ムチャブリ！』の爽やかなヘアなど、作品ごとに印象が異なる。
• 美容室での再現：写真を見せたうえで、前髪の長さ、サイド、襟足、毛流れ、カラーを具体的に指定するのが近道。

【2026年最新】志尊淳の髪型は現在どうなっている？

志尊淳さんの現在の髪型を調べるうえで、まず確認したいのが本人のInstagramでの発信です。

2026年10月21日、志尊さんは「最近のあれこれ。お久しぶりです」と近況を投稿。翌22日にはWEBザテレビジョンが、スタイリッシュな装いの近影を紹介しました。報道では黒のレザーアウターと赤いインナーを合わせた姿が取り上げられていますが、現在の髪型について、特定のカット名やパーマの有無までは説明されていません。

一方、髪型の変化を本人が明確に伝えた節目として知られるのが、2025年の金髪から黒髪へのイメージチェンジ、そして同年10月のパーマです。

2025年3月5日の30歳の誕生日には金髪姿を披露。その後、7月4日のInstagram投稿では「そういえば黒髪にしたよ」と報告しました。さらに10月18日には、秋の私服ショットとともに「髪も伸びました。パーマかけたんだよ」とコメントしています。スポニチや日刊スポーツなども、このパーマスタイルを報じました。

ここで注意したいのは、過去の写真に写る髪型と現在の髪型を同一視しないことです。2025年10月のパーマ姿は本人が明言した実例ですが、それだけで2026年10月現在も同じ髪型だとは判断できません。

また、2026年6月には映画『SAKAMOTO DAYS』のスラー役に関連して、白髪のビジュアルも話題になりました。これは作品上の役柄による変身であり、普段の髪型と混同しないことが大切です。

したがって、2026年に志尊淳さん風の髪型を目指すなら、最新の本人写真を確認しながら、過去の作品で気に入ったスタイルを具体的に選ぶ方法がおすすめです。

【恋は闇・フェルマーの料理】金髪、センターパート、マッシュ、パーマの違い

志尊淳さんの髪型を真似するときは、「志尊淳風」とだけ指定するより、どの作品のどの雰囲気に近づけたいのかを決めると、美容師とのイメージ共有がスムーズになります。

『恋は闇』の髪型｜役柄の印象を際立たせるハイトーン

2025年4月16日に放送が始まった日本テレビ系ドラマ『恋は闇』で、志尊さんが演じたのは週刊誌のフリーライター・設楽浩暉です。

同作では、明るい金髪が印象的なビジュアルを披露しました。2025年4月の制作発表を報じたTVガイドWebによると、志尊さんは役柄の人物像や仕事への姿勢を考えたうえで、髪を金髪にすることを決めたと説明しています。

このスタイルを参考にするなら、髪色だけでなく、前髪の流れや全体のシルエットにも注目しましょう。明るいカラーはそれだけで存在感が強くなるため、カットやスタイリングまで派手にしすぎず、髪の動きを生かすとバランスを取りやすくなります。

なお、ハイトーンの色味は光の当たり方や撮影時の照明でも変わって見えます。美容室では「金髪」とだけ伝えず、希望する写真を見せて、ベージュ系・アッシュ系などの色味を相談するのがポイントです。

『フェルマーの料理』の髪型｜センターパートと毛流れ

TBS系ドラマ『フェルマーの料理』で志尊さんが演じたのは、料理界のカリスマシェフ・朝倉海です。番組公式サイトでも、高橋文哉さんと志尊さんのダブル主演作品として紹介されています。

同作のヘアスタイルを参考にする場合は、前髪を中央付近で分け、顔まわりに動きをつけるセンターパート系のスタイルが候補になります。過去のヘアスタイル解説でも、長めの前髪やレイヤー、毛流れを組み合わせたスタイルとして取り上げられてきました。

センターパートの魅力は、額を見せることで顔まわりがすっきりし、毛流れによって大人っぽさも演出できることです。根元をふんわり立ち上げれば軽やかな印象に、前髪をタイトに流せば落ち着いた雰囲気に仕上がります。

ただし、作品のビジュアルを再現する際は、髪色とカットを分けて考えるのがおすすめです。金髪にするのは難しくても、センターパートの形や毛先の動きだけを取り入れれば、日常生活になじむスタイルに調整できます。

『ムチャブリ！』の髪型｜爽やかで取り入れやすいスタイル

2022年放送の日本テレビ系ドラマ『ムチャブリ！ わたしが社長になるなんて』では、志尊さんは大牙涼を演じました。

この時期の髪型を参考にするなら、派手なカラーや強いカールよりも、清潔感のあるショートからセンターパート系のシルエットを意識するとよいでしょう。前髪を自然に分け、サイドを広がりすぎないように整え、トップに適度なボリュームを残すのがポイントです。

ビジネスシーンにも取り入れやすく、初めて志尊さん風の髪型に挑戦する人にも向いています。カラーを変えずにカットとスタイリングで雰囲気を近づけられるため、職場の髪色規定が気になる人にもおすすめです。

マッシュとパーマ｜柔らかさや動きを出したい人向け

マッシュは、前髪からサイドにかけて丸みを持たせたシルエットが特徴です。センターパートが額を見せて縦のラインを強調するのに対し、マッシュは顔まわりを包み込むような柔らかい印象をつくりやすい髪型です。

志尊さんの過去のビジュアルを参考にする場合も、丸みのあるマッシュ、襟足に長さを残すウルフ寄りのスタイル、毛先を遊ばせたレイヤーなど、形を分けて考えるとオーダーしやすくなります。

パーマを組み合わせれば、直毛でも毛流れやボリュームをつくりやすくなります。ただし、パーマをかけるだけで志尊さんと同じ仕上がりになるわけではありません。ベースとなるカット、髪の長さ、毛量、くせの強さによって、カールの出方は変わります。

【歴代ヘア比較】作品・時期ごとの特徴を一覧でチェック

志尊淳さんの髪型を比較するときは、作品の役柄に合わせたヘアスタイルと、本人が私服姿で披露した髪型を分けて見ることが重要です。以下に、代表的なスタイルの特徴と、真似するときのポイントを整理しました。

この比較から見えてくるのは、志尊さんの髪型を特徴づけているのが、単純な長さや髪色だけではないということです。前髪の分け方、サイドのボリューム、襟足の残し方、毛先の動きなど、複数の要素が組み合わさることで印象が変化します。

たとえば、同じ黒髪でも、センターパートなら大人っぽく、マッシュなら柔らかく、パーマを加えれば立体感のある印象に近づけられます。髪色を大きく変えなくても、カットとセットだけで雰囲気を調整できる点は、日常で真似する際のメリットです。

また、作品の役柄に合わせた髪型は、撮影用のスタイリングや照明、衣装などと組み合わさって完成しています。写真の印象をそのまま再現しようとするよりも、自分の生活環境で維持できる形に調整することが、満足度の高いオーダーにつながります。

【美容室での頼み方】志尊淳風の髪型を失敗せずオーダーする方法

志尊淳さんの髪型を美容室で再現するなら、最初に「どの作品の、どの時期の髪型にしたいか」を決めましょう。単に「志尊淳さんみたいにしてください」と伝えるだけでは、担当美容師がイメージするスタイルと希望がずれてしまう可能性があります。

1. 正面・横・後ろの写真を用意する

できれば、正面だけでなく横顔と後ろ姿が分かる写真も用意しましょう。正面の写真だけでは、襟足の長さやサイドのボリューム、後頭部の丸みまでは伝わりにくいためです。

写真は、希望する髪型がはっきり分かるものを2〜3枚程度に絞ると、相談がスムーズになります。特にパーマスタイルは、髪の動きが分かる写真を選ぶとイメージを共有しやすくなります。

2. センターパートのオーダー方法

センターパートを希望するなら、前髪の長さ、サイドの収まり、トップのボリュームを具体的に伝えます。次のようなオーダーが目安になります。

• 前髪は、乾かしたときに自然に中央付近で分けられる長さにする。
• サイドは、耳にかかる程度を目安にしつつ、膨らみやすい部分を調整する。
• トップは、ぺたんとしすぎないように適度な長さを残す。
• 顔まわりには必要に応じてレイヤーを入れ、毛流れをつくりやすくする。
• 襟足は、希望する写真に合わせて短めか長めかを決める。

美容師には、「センターパートにしたいけれど、前髪を上げすぎず、自然な毛流れを残したい」と伝えると、目指す雰囲気が伝わりやすくなります。

3. マッシュのオーダー方法

マッシュを希望する場合は、丸みをどの程度残すかが重要です。重めに仕上げると落ち着いた印象になり、毛先に軽さを出すと柔らかな動きが生まれます。

• 前髪は、目にかかる長さを基準にしつつ、視界を妨げないよう調整する。
• サイドは、耳まわりが膨らまないように整える。
• トップは、丸みを残しながら重く見えすぎないようにする。
• 襟足は、ショートマッシュかウルフ寄りかを写真で指定する。

丸顔の人は、前髪を少し分けて額を見せると縦のラインをつくりやすくなります。面長の人は、サイドのボリュームや前髪の長さを調整すると、全体のバランスを取りやすくなります。ただし、顔型だけで似合う髪型が決まるわけではなく、髪質や骨格も含めて相談するのがおすすめです。

4. パーマのオーダー方法

2025年10月に本人が披露したような、長めの髪に自然なウェーブをつけたい場合は、「強いカール」よりも「柔らかな毛流れ」「ゆるめのウェーブ」「動きが出るパーマ」といった言葉で相談するとよいでしょう。

髪が短い場合はカールが強く見えやすく、長い場合はウェーブがゆったり出やすい傾向があります。希望する写真に近づけるために必要な長さが足りなければ、まずカットだけでベースを整え、髪を伸ばしてからパーマをかける方法もあります。

また、過去にブリーチをしている髪やダメージが強い髪は、パーマの施術に注意が必要です。カラーとパーマを同時に行いたい場合も、髪の状態を確認してもらい、施術順やダメージ対策について美容師と相談しましょう。

【セット方法】センターパート・マッシュ・パーマを自宅で再現するコツ

美容室で理想のカットに仕上がっても、毎朝のセットがうまくいかなければ、写真で見た雰囲気は再現しにくくなります。重要なのは、スタイリング剤を多くつけることではなく、乾かし方で土台をつくることです。

センターパートのセット方法

センターパートは、根元の立ち上がりと前髪の毛流れがポイントです。

1. 髪を濡らし、前髪の分け目や根元のくせをリセットする。
2. ドライヤーで根元を起こしながら、左右に髪を振り分けて乾かす。
3. 前髪を中央付近で分け、必要に応じてアイロンで毛先に緩いカーブをつける。
4. 軽めのヘアバームやワックスを少量なじませ、毛流れを整える。

前髪が割れすぎる場合は、乾かす段階で一度反対方向に流してから、希望する分け目に戻す方法もあります。仕上げにスタイリング剤をつけすぎると根元がつぶれやすくなるため、まず少量から試しましょう。

マッシュのセット方法

マッシュは、丸いシルエットと前髪のまとまりを意識します。

1. 根元をしっかり乾かし、サイドの広がりを抑える。
2. トップを軽く持ち上げながら乾かし、つぶれすぎない形をつくる。
3. 前髪を自然に下ろし、必要なら毛先だけをアイロンで整える。
4. ソフトワックスやヘアバームを少量使い、毛先に軽い束感を出す。

丸みを強く残したい場合は、毛先を外側へ散らしすぎないことも大切です。反対に、軽いレイヤーを入れたスタイルなら、毛先を少しずつ動かすと立体感が出ます。

パーマのセット方法

パーマスタイルは、乾燥させすぎる前にウェーブを整えるのが基本です。

1. 髪を軽く濡らし、カールやウェーブを戻す。
2. タオルで水分を取り、髪をこすらずにやさしく押さえる。
3. ムースやカール用クリームなどを少量ずつなじませる。
4. ウェーブを手のひらで軽く持ち上げるようにして乾かす。
5. 必要に応じてヘアオイルを少量使い、毛先のパサつきを整える。

パーマをかけた髪を乾いた状態で強くブラッシングすると、ウェーブが広がったり、まとまりにくくなったりすることがあります。スタイリング剤の適量は髪の長さや毛量によって異なるため、施術時に美容師から自分の髪に合う使い方を教わっておくと安心です。

【パーマ費用・ハイトーンの注意点】いくらかかる？自分に合う髪型の選び方

志尊淳さん風のパーマやハイトーンに挑戦するなら、仕上がりだけでなく、費用や日常の手入れも考慮する必要があります。料金は美容室、地域、髪の長さ、パーマの種類、カラー履歴によって変わるため、以下はあくまで一般的な目安です。

パーマの費用の目安

• カット＋ナチュラルパーマ：おおむね8,000〜15,000円前後。
• カット＋スパイラルなどのデザインパーマ：おおむね12,000〜18,000円前後。特殊な技法や高価格帯のサロンでは、さらに高くなる場合がある。
• ブリーチやカラーを追加する場合：施術内容によって追加料金が発生するため、パーマとは別に見積もりを確認する。

これらは全国一律の料金ではありません。実際のサロンメニューには、カットとパーマのセット料金が設定されているケースもあります。予約前に、シャンプー・ブロー代、ロング料金、トリートメント代が含まれているかも確認しましょう。

特に、パーマとハイトーンカラーの両方を希望する場合は、髪への負担が大きくなる可能性があります。予算だけで施術を決めず、髪の状態を見てもらったうえで、無理なく再現できる方法を選ぶことが大切です。

ハイトーンカラーはブリーチと維持費も考える

『恋は闇』の金髪を参考にする場合、地毛の色やこれまでのカラー履歴によっては、ブリーチが必要になります。目指す明るさによっては複数回の施術が必要になることもあり、髪のダメージや頭皮への刺激にも配慮しなければなりません。

また、根元が伸びると色の差が目立ちやすくなるため、カラー後のメンテナンスも考えておきましょう。ブリーチを使わずに暗めのベージュやブラウン系に調整する方法なら、職場でも取り入れやすい場合があります。

写真と同じ色を目指すことだけにこだわらず、自分の髪質で再現できる範囲を美容師と相談するのが失敗を減らすコツです。

志尊淳風の髪型が向いている人・慎重に検討したい人

センターパートがおすすめなのは、前髪を分けるスタイルが好きな人、額を見せてすっきりした印象にしたい人、ドライヤーやアイロンで毛流れを整える時間を確保できる人です。

マッシュがおすすめなのは、丸みのある柔らかな雰囲気を好む人、前髪を下ろしたスタイルが好きな人、派手なカラーをせずにイメージチェンジしたい人です。

パーマがおすすめなのは、直毛で動きが出にくい人、トップや毛先に立体感が欲しい人、毎朝のスタイリングをしやすくしたい人です。ただし、パーマをかけても完全にセット不要になるわけではなく、髪質によっては日々の手入れが必要です。

一方、髪のダメージが強い人、ブリーチやパーマの維持に時間や費用をかけられない人、セットをほとんどせずに過ごしたい人は、まずカットだけで再現できるスタイルから試す方法が現実的です。

【志尊淳髪型】に関するよくある質問（FAQ）

Q1：2026年現在、志尊淳さんの髪型は何ですか？
A1：2026年10月21日に本人が近影を公開していますが、10月23日までの報道では、現在のカット名やパーマの有無が明確に示されていません。本人がパーマを報告したのは2025年10月です。最新の本人写真を確認してから美容室でオーダーするのがおすすめです。

Q2：『恋は闇』の志尊淳さんの金髪は美容室で再現できますか？
A2：髪質や現在の髪色によっては再現可能です。ただし、希望する明るさによってはブリーチが必要になります。写真を見せ、色味や必要な施術回数、髪への負担について美容師と相談しましょう。

Q3：志尊淳さん風のセンターパートはパーマなしでもできますか？
A3：可能です。前髪に必要な長さがあり、ドライヤーやアイロンで毛流れを整えられれば、パーマなしでも雰囲気を近づけられます。直毛で動きがつきにくい場合は、毛先のワンカールやニュアンスパーマを相談する方法もあります。

Q4：志尊淳さん風のパーマにはいくらかかりますか？
A4：一般的な目安はカット込みで8,000〜15,000円前後、スパイラルなどのデザインパーマでは12,000〜18,000円前後です。サロンや施術内容によって異なるため、予約時に総額を確認してください。

Q5：マッシュとセンターパートはどちらが真似しやすいですか？
A5：普段の髪色を変えず、前髪を分けることに抵抗がなければセンターパートが候補になります。前髪を下ろしたい人や、丸みのある印象が好きな人にはマッシュが向いています。髪質や顔まわりのバランスに合わせて調整しましょう。

まとめ：志尊淳の髪型を真似するなら写真・髪質・維持費で選ぶ

志尊淳さんの髪型は、センターパート、マッシュ、パーマ、ハイトーンなど、作品や時期によって多彩な変化を見せています。『恋は闇』では金髪のビジュアルが印象を残し、2025年10月には本人がパーマをかけたことを報告しました。2026年10月には新たな近影も公開されており、現在の姿と過去の作品のスタイルを分けて確認することが大切です。

美容室では、希望する作品や時期の写真を用意し、前髪、サイド、襟足、毛流れ、髪色を具体的に伝えましょう。センターパートなら根元の立ち上がり、マッシュなら丸み、パーマなら自然なウェーブが再現のポイントです。

そして、理想の写真に近づけることと同じくらい、自分の髪質で無理なく維持できることも重要です。ブリーチやパーマの費用、毎朝のセットにかけられる時間まで考えてスタイルを選べば、志尊淳さんの魅力を取り入れながら、自分に似合う髪型を見つけやすくなります。 （出典: 志 尊 淳 髪型（Yahoo!ニュース））